【8～15面】 ************************************************** # 暮らしの情報 ************************************************** ※最新情報は各担当課までお問い合わせください。 ※「QRコード」は、株式会社デンソーウェーブの登録商標です。 ※特に記載がない場合、参加無料、申込不要、受付時間は各施設の執務時間内（市役所は土日祝を除く8時30分〜17時15分）。 ************************************************** # おしらせ ************************************************** -------------------------------------------------- # 税金・保険料の納期限 -------------------------------------------------- 12月2日（月曜日） 固定資産税・都市計画税（第3期） ■問合せ先＝納税課　電話番号435-1038 国民健康保険料（第6期） ■問合せ先＝国保年金課　電話番号435-1214 介護保険料（第6期） ■問合せ先＝介護保険課　電話番号435-1334 後期高齢者医療保険料（第5期） ■問合せ先＝保険総務課　電話番号435-1062 -------------------------------------------------- # ハカリの合格シールをご存じですか？ -------------------------------------------------- 11月1日は計量記念日です。取引・証明に用いるハカリ（計量器）は、2年に1回、市や計量士等が行う定期検査が必要です。定期検査に合格した計量器には、合格シール（定期検査済証印）が貼られますが、2年以上経過したシールを貼ったまま使用、シールが貼られていない等があればご連絡ください。 ■問合せ先＝市民自治振興課　電話番号435-1045 -------------------------------------------------- # Jアラート伝達試験放送の実施 -------------------------------------------------- ●日時／11月20日（水曜日）11時 ●放送内容／防災行政無線から一斉に次の内容を放送します。 「これはJアラートのテストです。」 ※気象・地震活動の状況等により、国からの配信が急遽中止する場合があります。中止の場合、市ホームページ等でお知らせします。 ■問合せ先＝総合防災課　電話番号435-1199 -------------------------------------------------- # 小規模企業共済制度 -------------------------------------------------- 国が作った小規模企業経営者のための退職金積立制度。掛金は月額千円から七万円まで自由に設定でき、全額所得控除の対象です。 ■問合せ先＝（独）中小企業基盤整備機構（共済相談室）電話番号050-5541-7171 -------------------------------------------------- # SNSによる投資詐欺、ロマンス詐欺の被害が発生しています -------------------------------------------------- SNSで知り合った相手からお金の話をされた場合は詐欺かもしれません。被害に遭わないように注意してください。 ■問合せ先＝消費生活センター　電話番号435-1188 -------------------------------------------------- #　訂正とお詫び -------------------------------------------------- 令和6年10月号の掲載内容に一部誤りがありました。訂正してお詫び申し上げます。 ・20ページ「人口および世帯数」 9月1日現在の人口および世帯数を掲載すべきところ、8月1日現在のデータを掲載。 （正） 人口/353,891人（男167,507人　女186,384人） 世帯数/177,127世帯 ※住民基本台帳を基準とした9月1日現在の人口および世帯数 -------------------------------------------------- #　11月11日〜17日は「税を考える週間」です -------------------------------------------------- 「これからの社会に向かって」をテーマに、租税の意義や役割、税務行政に対する知識と理解を深めるための取組を紹介。電子申告・キャッシュレス納付・納税証明書のオンライン受取や、AIマイナポータル連携など、デジタル化を進めています。 ▼問合せ先＝和歌山税務署　電話番号424-2131 ※詳細は国税庁ホームページで -------------------------------------------------- #　11月は「ねんきん月間」11月30日は「年金の日」 -------------------------------------------------- 〇あなたの年金受給権は大丈夫？ 20歳〜60歳まで国民年金保険料を納めると、満額の老齢基礎年金を受給できます。未納や無資格の期間があれば、将来の年金受給額が少なくなったり、年金そのものが受給できなくなること（保険料納付や免除等の合計が120月未満の場合）があります。 〇保険料は忘れずに納めましょう 納付が困難な方は、申請免除・納付猶予・学生納付特例制度をご利用ください。 ▼問合せ先＝国保年金課　電話番号435-1055、和歌山東年金事務所　電話番号474-1841 〇社会保険料控除証明書の送付 1月から9月まで国民年金保険料を納付された方に送付。 ※年末調整、確定申告等の際、社会保険料控除を受けるために必要。 ▼問合せ先＝年金加入者ダイヤル　電話番号0570-003-004 -------------------------------------------------- #　一万人大清掃 -------------------------------------------------- ▼日時＝11月17日（日曜日）8時30分〜10時 ※中止の場合、延期開催なし ▼場所＝各地域の指定場所 ▼問合せ先＝市民自治振興課　電話番号435-1045 -------------------------------------------------- #　ライフアップローン -------------------------------------------------- 中小企業にお勤めの方への生活向上に向けた融資制度です。 ▼資金使途＝教育費、医療費、冠婚葬祭費、自動車購入費など ▼対象＝次のすべてに該当する方 （１）18歳以上で、市内同一住所に1年以上居住 （２）労働組合や貸付共済制度のない中小企業に1年以上継続勤務 （３）年収が150万円以上 （４）県市民税を完納など ▼融資額・期間＝200万円以内・10年以内 ▼年利＝3.0％（保証料込） ▼問合せ先＝近畿労働金庫和歌山支店　電話番号471-5350 -------------------------------------------------- #　小規模修繕業者名簿の追加申請 -------------------------------------------------- 令和7年3月1日〜令和9年6月30日に、市が発注する小規模修繕の際に参考とする業者名簿に登載を希望される方は、次のとおり手続きをしてください。現在、既に小規模修繕業者名簿（令和9年6月30日まで有効）に登載されている方は、申請の必要はありせん。 ▼申請＝令和7年2月17日（月曜日）（土日祝を除く9時〜11時30分・13時〜16時）までに、調達課（市役所5階）に持参または郵送にて提出。 ※申請書は調達課で配布。市ホームページ（ID：1058437）からもダウンロード可。 ▼問合せ先＝調達課　電話番号435-1033 -------------------------------------------------- #　小学校給食民間委託事業一般競争入札参加申請 -------------------------------------------------- ▼業務内容＝令和7年4月以降の各小学校の給食調理等業務（（１）吹上・高松・雑賀　（２）新南・小倉・太田・雑賀崎） ▼資格＝市内に本社・支店・営業所等を有し、過去3年以内に食中毒等の事故を起こしたことがない等 ▼申請＝11月11日（月曜日）までに申請書を持参 ※今年度は郵便入札により実施。申請書、詳細は市ホームページ（ID：1025415）から。 ▼申請・問合せ先＝保健給食管理課（市役所11階）電話番号435-1137 -------------------------------------------------- #　狭あい道路の後退用地舗装整備の補助 -------------------------------------------------- 後退用地の範囲を確認するため事前協議制度を設けていますのでご活用ください。また、後退用地に一定の舗装整備（アスファルト舗装、コンクリート舗装）を行った場合に、舗装費用の一部を補助しています。 ※補助は建築行為がない場合でも可 ▼補助対象 （１）後退用地等の舗装整備を行う建築主等 （２）市税の滞納がない者 （３）狭あい道路拡幅整備協議結果通知書の交付を受けた者 ▼補助内容＝次の（１）（２）のいずれか少ない方（最大10万円） （１）舗装工事費（要見積）×2／3 （２）舗装面積（平方メートル）×3千円 ▼募集期間＝令和7年1月31日（金曜日）まで ※予算に達し次第終了。詳細は市ホームページ（ID：1020208） ▼問合せ先＝建築指導課　電話番号435-1100 -------------------------------------------------- #　児童虐待かもと思ったらお電話を -------------------------------------------------- 虐待かもと思ったら児童相談所虐待対応ダイヤル【電話番号189（無料）】へ。 ▼問合せ先＝こども家庭センター　電話番号402-7830 -------------------------------------------------- #　今福霊園に関する手続き -------------------------------------------------- 次の場合は、手続きが必要です。 （１）引っ越し等により使用者の住所等を変更した場合 （２）使用者の死亡により承継（名義変更）する場合 （３）遺骨を納骨（埋蔵）・改葬する場合 （４）墓地を返還する場合 （５）新たに墓地の使用を希望する場合（11月29日（金曜日）まで随時募集中） ▼問合せ先＝保険総務課　電話番号435-1069 -------------------------------------------------- #　令和6年度和歌山市児童生徒文化奨励賞 -------------------------------------------------- 令和6年に、学校内・学校外の文化活動において、全国規模の大会および審査会等で、特に優秀な成績を収めた本市在学の小・中・義務教育学校・特別支援学校児童生徒（団体も可）を表彰し、一層の精励を奨励します。 ※学校長の推薦書が必要 ▼推薦締切＝11月29日（金曜日） ▼問合せ先＝学校教育課　電話番号435-1196、在学する学校 -------------------------------------------------- #　和歌山県働き方改革推進月間 -------------------------------------------------- 【１】助成金 「業務改善助成金」「働き方改革推進支援助成金」等 【２】特別相談窓口 和歌山労働局雇用環境・均等室および職業安定部 【３】和歌山県働き方改革推進セミナー ▼日時＝11月20日（水曜日）13時30分〜16時15分 ▼場所＝和歌山県勤労福祉会館プラザホープ ▼問合せ先＝和歌山労働局雇用環境・均等室　電話番号488-1170 -------------------------------------------------- #　排水設備等工事責任技術者の兼務 -------------------------------------------------- 条例改正により、排水設備等工事責任技術者について、排水設備等指定工事店の和歌山県内における複数営業所で兼務が可能になりました。詳細は市ホームページ（ID：1059463）で。 ▼問合せ先＝下水道管理課　電話番号435-1096 ************************************************** # 募集 ************************************************** -------------------------------------------------- # はたちのつどい花束贈呈者募集 -------------------------------------------------- 「はたちのつどい」で、式典での花束贈呈をしていただく、10歳児を募集します。 ▼式典日時＝令和7年1月5日（日曜日）13時30分〜14時30分 ▼場所＝和歌山県民文化会館 ▼対象＝平成26年4月2日〜平成27年4月1日生まれの小学生（保護者同伴） ▼定員＝11人（抽選） ※申込者数が11人未満の場合、2人を選出。（男女各1人） ▼申込＝11月20日（水曜日）までにQRコードで ▼問合せ先＝中央公民館　電話番号435-1193 -------------------------------------------------- # 日本語支援ボランティア -------------------------------------------------- ▼内容＝市内の幼・小中義務教育学校で日本語支援・学習支援（週1〜2回、1〜2時間程度） ▼対象＝外国語が話せる方（中国語・タガログ語・ベトナム語・ネパール語・韓国語等） ▼申込＝随時電話で ▼問合せ先＝子ども支援センター　電話番号402-7830 -------------------------------------------------- # 第28回ファミリー写真コンクール -------------------------------------------------- ▼テーマ＝親子、家族、ご近所さん、友達などとのふれあい。 ▼規格＝L〜2L・キャビネ判で1年以内に撮影した自作未発表の作品 ※デジタル処理不可。1人3点まで。 ▼展示＝令和7年1月14日（火曜日）〜23日（木曜日）にスーパーセンターオークワパームシティ和歌山店 ▼応募＝作品裏面に題名・住所・氏名・年齢・性別・電話番号を記入した紙を貼付けし、11月29日（金曜日）〈消印有効〉までに郵送・持参で ▼申込・問合せ先＝青少年課（市役所14階）電話番号435-1235 ************************************************** # 催し ************************************************** -------------------------------------------------- # 和歌山城ホールに出初式を見に行こう！（無料） -------------------------------------------------- ▼日時＝令和7年1月12日（日曜日）9時30分〜11時30分頃 ▼場所＝和歌山城ホールおよびその周辺（放水演技は和歌山城東側堀端） ▼内容＝式典（タレント「すみたに」と消防団員のトークショー、消防団員の演劇「和びっとちゃん江戸へ行く」など）・分列行進・放水演技・ふれあいコーナーなど ▼定員＝和歌山城ホールでの式典観覧先着250席 ▼申込＝11月8日（金曜日）9時〜（和歌山城ホールでの式典観覧のみ）QRコードまたは電話で ▼申込・問合せ先＝消防総務課　電話番号426-0119 -------------------------------------------------- # 西庄ふれあいの郷ハーブ教室 -------------------------------------------------- 【１】親子教室 ハーブバスソルトと石鹸作り ▼日時＝11月16日（土曜日）10時〜12時 ※雨天決行 ▼定員＝先着10組 ▼申込＝11月11日（月曜日）までに電話で 【２】クリスマスリース作り ▼日時＝11月25日（月曜日）10時〜12時 ※雨天決行 ▼定員＝20人（抽選） ▼申込＝11月20日（水曜日）までに電話で 【３】お正月飾り作り ▼日時＝12月16日（月曜日）10時〜12時 ※雨天決行 ▼定員＝20人（抽選） ▼申込＝12月11日（水曜日）までに電話で 【１】【２】【３】とも ▼費用＝2,000円 ▼申込・問合せ先＝（公社）和歌山市シルバー人材センター　電話番号431-1270（土日祝休館日） -------------------------------------------------- # 2024年関西文化の日　無料公開 -------------------------------------------------- 「関西文化の日」に市内の次の文化施設を無料公開します。 【１】湊御殿（西浜1161） ▼日時＝11月16日（土曜日）・17日（日曜日）9時〜17時 ▼問合せ先＝湊御殿　電話番号444-4188 【１】旧中筋家住宅（禰宜148） ▼日時＝11月16日（土曜日）・17日（日曜日）9時〜16時30分 ※入場は16時まで ▼問合せ先＝文化振興課　電話番号435-1194、土日は旧中筋家住宅事務所　電話番号465-3040 -------------------------------------------------- # 旧中筋家住宅イベント -------------------------------------------------- 【１】古民家で昔ばなしを聞く会 ▼日時＝11月17日（日曜日）14時〜14時30分 ▼定員＝先着25人 【２】和歌山の歴史的建造物 映像上映会 ▼日時＝11月24日（日曜日）14時〜15時30分 ▼定員＝先着25人 ▼費用＝一般100円、高校生以下無料 【１】【２】とも ▼場所＝旧中筋家住宅（禰宜148） ▼問合せ先＝文化振興課　電話番号435-1194、土日は旧中筋家住宅事務所　電話番号465-3040 -------------------------------------------------- # わかやまシニアエクササイズ体験会 -------------------------------------------------- ▼日時・場所＝11月12日（火曜日）13時30分〜15時30分・東部コミセン、11月16日（土曜日）9時30分〜11時30分・河南コミセン、11月22日（金曜日）10時〜12時・杭ノ瀬文化会館、11月27日（水曜日）9時30分〜11時30分・貴志連絡所 ▼対象＝40歳以上の市民の方で、健康づくりや介護予防の取り組みに興味がある方 ▼定員＝各会場20人程度 ▼申込＝開催日の2日前までに電話で ▼問合せ先＝地域包括支援課　電話番号435-1197 -------------------------------------------------- # わかやま学生×企業　就活交流会 -------------------------------------------------- ▼日時＝11月30日（土曜日）13時〜16時 ▼場所＝和歌山城ホール展示室 ▼対象＝2026、2027、2028年3月卒業予定の学生（高校生除く） ▼申込＝QRコードで ▼問合せ先＝県経営者協会　電話番号431-7376 -------------------------------------------------- # 文化的風土の醸成事業　「有吉佐和子作品の魅力」 -------------------------------------------------- ▼日時＝令和7年1月10日（金曜日）15時〜17時 ▼場所＝和歌山城ホール ▼内容＝有吉作品の魅力を俳優の水谷八重子氏に語っていただくトークショーと、有吉佐和子作の舞台劇「山彦ものがたり」を楽しむイベント。 I部　「山彦ものがたり」（作：有吉佐和子、出演：劇団ZERO） II部　俳優・水谷八重子氏によるトークショー「有吉佐和子先生の思い出と『三婆』の魅力について」 ▼募集＝11月1日（金曜日）〜25日（月曜日）〈必着〉　往復はがきで。 ※1枚で2人まで申込可 【往信用裏面】（１）住所 （２）氏名（ふりがな）（３）電話番号 （４）同行者の住所・氏名 （５）車椅子使用の有無。 【返信用表面】（１）住所 （２）氏名を記入。（宛先）七番丁23 文化振興課内イベント係宛 ※参加の可否・座席は抽選。結果は12月中旬頃に通知。 ▼問合せ先＝文化振興課　電話番号435-1194 -------------------------------------------------- # 有吉佐和子記念館イベント -------------------------------------------------- 【亀遊の死】有吉佐和子作 結社わだち出演 ▼日時＝11月20日（水曜日） 【１】11時〜12時 【２】14時〜15時 ▼場所＝有吉佐和子記念館2階 ▼定員＝先着各20人 ※事前申込要（11月10日（日曜日）9時〜電話で）、入場無料 ▼問合せ先＝有吉佐和子記念館　電話番号488-9880 ※水曜休館 -------------------------------------------------- # 和歌山城公園「虎伏の森」自然観察会 -------------------------------------------------- ▼日時＝12月14日（土曜日）13時〜15時 ※荒天中止 ▼場所＝わかやま歴史館前集合（一番丁3） ▼講師＝森林インストラクター 岡田和久氏 ▼対象＝小学生以上（小学生は保護者同伴） ▼服装＝歩きやすい服装 ▼定員＝20人程度（抽選） ▼申込＝12月5日（木曜日）までに電話で ▼申込・問合せ先＝和歌山城整備企画課　電話番号435-1044 -------------------------------------------------- # 第45回市民文化まつり〜市民参加で文化の華を〜 -------------------------------------------------- 第24回マジックフェスティバル ▼日時＝11月17日（日曜日）13時〜 ▼場所＝和歌山城ホール　大ホール ※入場料無料 ▼問合せ先＝文化振興課　電話番号435-1194 -------------------------------------------------- # 和歌の浦アート･キューブのイベント（入場料無料） -------------------------------------------------- 和歌の浦アート・キューブ　続20th Anniversary Festival 月1発表会音楽Festival ▼期間＝11月24日（日曜日）13時30分開演 ▼場所＝キューブA ▼内容＝利用者によるジャンルの違う音楽発表会 ▼問合せ先＝和歌の浦アート･キューブ　電話番号445-1188　休館火曜日 -------------------------------------------------- # 第17回和歌山市NPO・ボランティアフェスタ -------------------------------------------------- ▼日時＝11月24日（日曜日）13時〜15時（雨天中止） ▼場所＝ガーデンパーク和歌山　屋外広場 ▼内容＝ステージイベント、ブース展示 ▼問合せ先＝和歌山市NPO・ボランティア推進協議会　電話番号424-2223（わかやまNPOセンター内） -------------------------------------------------- # わかやま就職フェア -------------------------------------------------- ▼日時＝12月5日（木曜日）13時〜16時 ▼場所＝和歌山ビッグ愛 ▼対象＝2025年3月卒業予定の学生、一般求職者（高校生を含む） ▼申込＝QRコードで（当日参加も可能） ▼参加企業数＝70社 ▼問合せ先＝県経営者協会就職支援センター　電話番号497-8001 -------------------------------------------------- # 和歌山城天守閣・わかやま歴史館　秋の合同企画展示「紀州藩主の別邸」 -------------------------------------------------- ▼日時＝10月29日（火曜日）〜12月9日（月曜日）9時〜17時30分（入場は17時まで） ▼会場 （１）和歌山城天守閣多門展示コーナー （２）わかやま歴史館2階歴史展示室 展示室1 ▼入場料 （１）大人410円、小人（小・中学生）200円 （２）大人100円（天守閣との共通券にて入場可）、小人（小・中学生）無料 ※市内在住の65歳以上の方・障害者手帳を所持されている方は無料 ▼問合せ先＝和歌山城整備企画課　電話番号435-1044、和歌山城天守閣　電話番号422-8979 -------------------------------------------------- # 大谷古墳自然観察会 -------------------------------------------------- ▼日時＝11月24日（日曜日）10時〜12時 ▼集合場所＝大谷古墳駐車場（大谷815-2） ※駐車不可 ▼講師＝土井浩氏（和歌山県生物同好会） ▼内容＝大谷古墳の公園内を、講師による樹々や植物の解説を聞きながら歩く ▼定員＝20人程度（抽選） ▼申込＝11月15日（金曜日）までにはがき〈必着〉・QRコードから ※参加者（グループの場合は2人まで）の住所・氏名・生年月日・電話番号を記入 ▼申込・問合せ先＝文化振興課　電話番号435-1194 -------------------------------------------------- # X´mas　ちょっとゆっくり冬日向 あのね、来年の夢伝えるよ -------------------------------------------------- スタッフドチキンとメッセージボード作り ▼日時＝12月15日（日曜日）10時〜16時 ▼定員＝親子先着12組 ▼持ち物＝食器・持ち帰り用の入れ物・活動しやすい服装・靴・軍手・水筒・タオル ※詳細は同センターホームページ・FB・インスタグラムで ▼費用＝スタッフドチキン料理1家族6,000円、別途高校生以上1人700円、3歳以上中学生以下1人500円 ※工作される方は、メッセージボード1個600円、クリスマスリース1個500円のいずれか選択 ▼申込＝11月12日（火曜日）9時〜12月1日（日曜日）18時にメール・電話で ▼場所・申込・問合せ先＝青少年国際交流センター（加太1907-2）電話番号459-2107、E-mail：info@kadacenter.jp -------------------------------------------------- # 介護の日オープンフォーラム 〜みんなで考えよう介護のこと〜 -------------------------------------------------- ▼日時＝11月13日（水曜日）13時〜16時 ▼場所＝和歌山ビッグ愛 ▼内容＝俳優大場久美子氏による講演など ▼定員＝200人 ▼問合せ先＝（一社）和歌山県老人福祉施設協議会　電話番号435-5227 -------------------------------------------------- # シルバー人材センター出前入会説明会 -------------------------------------------------- ▼時間＝各日10時開始 ▼対象＝原則60歳以上の健康で働く意欲のある方 ▼問合せ先＝（公社）和歌山市シルバー人材センター　電話番号431-1270 日程：11月22日（金曜日） 場所：南コミセン　4階活動室（大） 日程：11月25日（月曜日） 場所：東部コミセン　2階活動室（大） 日程：11月26日（火曜日） 場所：あいあいセンター　3階会議室第1 日程：11月27日（水曜日） 場所：河南コミセン　2階活動室（大） 日程：11月29日（金曜日） 場所：ハローワーク和歌山　3階会議室 -------------------------------------------------- # 親子防災クッキング教室 -------------------------------------------------- ▼日時＝12月1日（日曜日）10時〜12時 ▼場所＝東部コミセン ▼対象＝市内の小学生と保護者 ※子ども1人につき保護者1人 ▼定員＝16組（抽選） ▼材料費＝1組800円 ▼申込＝11月18日（月曜日）までにQRコードで ※詳細は市ホームページ（ID：1056275）で ▼問合せ先＝中央公民館　電話番号435-1193 -------------------------------------------------- # 史跡めぐりウォーキング〜加太・淡嶋街道の歴史的建造物〜 -------------------------------------------------- ▼日時＝11月24日（日曜日）9時〜12時 ▼場所＝JAわかやま加太支店駐車場集合 ※駐車不可 ▼定員＝20人（抽選） ▼申込＝11月15日（金曜日）までにはがき・QRコードで ※1組につき2人まで、住所・氏名・電話番号・年齢を記入 ▼申込・問合せ先＝文化振興課　電話番号435-1194 ************************************************** # 健康 ************************************************** -------------------------------------------------- # 11月14日は世界糖尿病デー -------------------------------------------------- 糖尿病は心筋梗塞や脳卒中等の心血管疾患の危険因子となるほか、認知症や大腸がん等の発症リスクを高めます。健康診査やがん検診を定期的に受けるなど予防、早期発見、早期治療に努めましょう。 ▼問合せ先＝地域保健課　電話番号488-5121 -------------------------------------------------- # 12月1日は世界エイズデー -------------------------------------------------- 市でも世界エイズデーに合わせて事業を行います。 【１】U=U　知ることから、もう一度。12月1日は世界エイズデー。 ▼日時＝11月30日（土曜日）10時〜16時 ▼場所＝イオンモール和歌山3階フードコート前催事場 ▼内容＝HIV\エイズに関する啓発、景品つきクイズ 【２】和歌山城ホールおよび市堀川水辺周辺のライトアップ ▼日時＝12月1日（日曜日）〜7日（土曜日） ▼場所＝和歌山城ホール、市堀川にかかる橋（寄合橋、中橋、京橋）および寄合橋北側の桜並木 【３】HIV抗体（エイズ）検査【無料、匿名、要予約】 ▼日時＝毎週火曜日（祝日除く）18時〜20時 ▼場所＝市保健所 ※結果は1週間以降の来所時に通知 ▼申込・問合せ先＝保健対策課　電話番号488-5118 -------------------------------------------------- # 毒キノコや有毒植物に要注意！ -------------------------------------------------- 「自分は分かっているから大丈夫」と思わず、必ず確認しましょう。確実に食用だと判断できないキノコや植物は絶対採らない！食べない！売らない！人にあげない！野生のキノコなどを食べ、体調が悪くなったら、すぐに医師の診察を受けてください。 ▼問合せ先＝生活保健課　電話番号488-5111 -------------------------------------------------- # 栄養教室 -------------------------------------------------- ▼日時 （１）11月29日（金曜日） （２）12月5日（木曜日） 14時〜15時30分 ▼場所 （１）北保健センター （２）南保健センター ▼内容 （１）『高血圧予防の食事』 （２）「血糖コントロールと食事」講話と調理実習（1品・試食程度） ▼対象＝市内在住の16歳以上の方 ▼定員 （１）10人程度 （２）8人程度 （抽選） ▼持ち物＝エプロン、三角巾、手拭き用タオル、筆記用具 ▼申込 （１）11月21日（木曜日）までに電話で （２）11月25日（月曜日）までに電話で ▼問合せ先＝ （１）北保健センター　電話番号464-5051 （２）南保健センター　電話番号499-5566 -------------------------------------------------- # がん集団検診（胃・大腸・乳） -------------------------------------------------- 日程：（１）12月2日（月曜日） 受付時間：9時30分〜11時 場所：加太支所 申込締切：11月11日（月曜日） がん検診内容：胃、大腸 日程：（２）12月5日（木曜日） 受付時間：9時〜11時 場所：西保健センター 申込締切：11月14日（木曜日） がん検診内容：胃、大腸 日程：（３）12月9日（月曜日） 受付時間：13時30分〜15時30分 場所：保健所 申込締切：11月18日（月曜日） がん検診内容：大腸、乳 ●申込／QRコード・電話・はがきで ※住所・氏名・生年月日・電話番号・希望検診日・検診内容を記入。 ※セット、単独の受診可 ※胃・乳がん検診は検診バスでの集団検診。撮影は男性技師。 ※検診部位に自覚症状のある方は、その部位の検診の受診不可。 【１】胃がん（胃部エックス線（バリウム）検査） ▼対象＝50歳以上の偶数年齢の方 ※前年度未受診の奇数年齢の方も受診可 ▼定員＝20人（抽選） ▼費用＝50〜69歳1,000円、70歳以上500円 【２】大腸がん（便潜血検査） ▼対象＝40歳以上 ▼定員＝50人（抽選） ▼費用＝無料 【３】乳がん（マンモグラフィ撮影） ▼対象＝40歳以上の偶数年齢の女性 ※前年度未受診の奇数年齢の方も受診可 ▼定員＝20人（抽選） ▼費用＝40〜69歳1,500円、70歳以上700円 ※妊娠、授乳中、授乳後半年以内等不可 ▼申込・問合せ先＝地域保健課　電話番号488-5121 -------------------------------------------------- # みんなで健康チェック！ほほえみ健康測定会 -------------------------------------------------- 「健康」は、自分自身のからだを知ることから始まります。 ▼日時＝12月1日（日曜日）13時〜15時 ▼内容＝骨密度測定、ベジチェック、咀嚼チェックなど ▼場所・問合せ先＝西保健センター　電話番号455-4181 -------------------------------------------------- # 伝統＆健康のコラボ！ -------------------------------------------------- ▼日時＝12月4日（水曜日）10時〜12時 ▼場所＝和歌山城ホール1階展示室 ▼内容＝伝統文化の弓道の体幹の必要性をとおしての体力づくり ▼対象＝18歳以上 ▼費用＝500円 ▼定員＝先着50人 ▼申込＝11月8日（金曜日）10時〜（窓口）11時〜（電話） ▼問合せ先＝和歌山城ホール　電話番号432-1212 -------------------------------------------------- # 子宮頸がん予防ワクチン（HPVワクチン） -------------------------------------------------- 接種期限が迫っています。11月早々に開始すれば、期限までに3回接種を完了できます。 ▼対象＝平成9年4月2日〜平成21年4月1日生まれの女性 ▼接種回数＝3回 ▼接種期限＝令和7年3月31日 ※3回接種を完了するためには、最短でも4か月の期間が必要。（最短の接種間隔：1回目と2回目は1か月、2回目と3回目は3か月） ※平成9年4月2日〜平成17年4月1日生まれの方のうち、令和4年3月31日までに自費で接種を受けた方は助成があります。（申請期限は令和7年3月31日必着） ※詳細はホームページから ▼問合せ先＝保健対策課　電話番号488-5118 -------------------------------------------------- # はじめよう！健康投資！血圧管理でみんなの健康づくり -------------------------------------------------- 【１】減塩編 ▼日時＝12月11日（水曜日）10時〜12時 ▼内容＝口の健康測定、スープの塩分測定、管理栄養士の講話 【２】運動編 ▼日時＝12月19日（木曜日）10時〜12時 ▼内容＝健康運動指導士の講話、座ってリンパエクササイズ 【１】【２】とも ▼対象＝40〜64歳 ※両日参加優先 ▼申込＝11月27日（水曜日）までにQRコード・電話で ▼場所・問合せ先＝中保健センター　電話番号488-5122 -------------------------------------------------- # 家族介護教室 -------------------------------------------------- 【１】認知症になりにくい生活習慣 ▼日時＝12月10日（火曜日）13時30分〜15時30分 ▼場所＝特別養護老人ホーム大日山荘 ▼定員＝20人程度 ▼申込＝11月1日（金曜日）〜30日（土曜日）に電話で ▼申込・問合せ先＝居宅介護支援事業所バイオレット　電話番号478-1801 【２】在宅介護の基礎知識 排泄の介護 ▼日時＝12月20日（金曜日）13時〜15時 ▼場所＝喜の国地域交流センター ▼申込＝電話で ▼申込・問合せ先＝社会福祉法人喜成会　電話番号462-3033 ************************************************** # 子育て ************************************************** 中保健センター　電話番号488-5122 南保健センター　電話番号499-5566 西保健センター　電話番号455-4181 北保健センター　電話番号464-5051 -------------------------------------------------- # 乳幼児健診 -------------------------------------------------- 保健センターで実施 ●受付時間／13時〜14時30分 4か月児 令和6年8月生まれ 中保健：12月10日（火曜日）、12月24日（火曜日） 西保健：12月12日（木曜日）、12月26日（木曜日） 南保健：12月17日（火曜日） 北保健：12月11日（水曜日） 10か月児 令和6年2月生まれ 中保健：12月6日（金曜日）、12月27日（金曜日） 西保健：12月10日（火曜日）、12月24日（火曜日） 南保健：12月20日（金曜日） 北保健：12月19日（木曜日） 1歳6か月児※1 令和5年4月生まれ 中保健：12月5日（木曜日）、12月25日（水曜日） 西保健：12月3日（火曜日）、12月27日（金曜日） 南保健：12月4日（水曜日）、12月13日（金曜日） 北保健：12月6日（金曜日）、12月17日（火曜日） 3歳児※2 令和3年6月生まれ 中保健：12月12日（木曜日） 西保健：12月4日（水曜日）、12月18日（水曜日） 南保健：12月26日（木曜日） 北保健：12月5日（木曜日） 2歳6か月児歯科 令和4年6月生まれ ※使用中の歯ブラシ持参 中保健：12月11日（水曜日） 西保健：12月6日（金曜日） 南保健：12月19日（木曜日） 北保健：12月10日（火曜日） ※母子手帳持参。治療中の方は主治医にご相談ください。 ※1・2　和歌山市では1歳8か月になる月に1歳6か月児健診、3歳6か月になる月に3歳児健診を実施しています。 -------------------------------------------------- # マタニティサークル -------------------------------------------------- ●日時 （１）12月17日（火曜日） （２）12月26日（木曜日） 13時30分〜15時30分 ●内容 妊娠・出産・出産後の話、妊娠中の栄養・歯の話、沐浴体験、妊婦体験ジャケットの着用など ●対象 妊婦とパートナー ●定員（先着） （１）6組 （２）8組 ●申込 （１）11月11日（月曜日）〜12月10日（火曜日） （２）11月11日（月曜日）〜12月26日（木曜日） 申込フォームで ●場所・問合せ先 （１）中保健センター （２）北保健センター -------------------------------------------------- # 前向き子育てプログラム（トリプルP）講演会 -------------------------------------------------- ●日時／12月10日（火曜日）　10時〜11時30分 ●場所／東部コミセン ●対象／子育て中の養育者、妊婦および市が認めた者 ●定員／先着30人程度 ●ファシリテーター／家本　めぐみ氏 ●申込／11月11日（月曜日）〜12月3日（火曜日）に名前（ふりがな）・年齢・住所・電話番号・子どもの年齢・保育の有無・利用児の名前・生年月日を記載し、メール（NPO法人和歌山子どもの虐待防止協会：E-mail：wspcan@yahoo.co.jp）・QRコードで ●問合せ先／こども家庭センター　電話番号402-7830 -------------------------------------------------- # さくらんぼ広場 -------------------------------------------------- ●日時／12月13日（金曜日）　10時〜11時 ●内容／手遊び、交流会、体重測定、育児相談など ●対象／多胎妊婦と家族、1歳半までの多胎児と保育者 ●定員／4組程度（抽選） ●申込／12月6日（金曜日）までに電話で ●場所・申込場所・問合せ先／中保健センター -------------------------------------------------- # にこにこルーム -------------------------------------------------- ●日時／12月19日（木曜日）10時〜11時30分 ●定員／15組程度 ●対象／0歳児と保護者 ●内容／交流会、手遊び、身体測定、育児相談 ●申込／11月7日（木曜日）〜12月12日（木曜日）までに申込フォームで ●場所・申込・問合せ先／西保健センター -------------------------------------------------- # 新生児訪問事業 -------------------------------------------------- 助産師・保健師が家庭を訪問し、体重測定等を含めた育児相談を実施。 ●対象／生後28日以内の新生児 ●申込／母と子の健康のためのしおりについている「新生児訪問指 導依頼票」に必要事項を記入し郵送・電話で。後日、担当の助産師等が電話し、ご自宅に伺います。 ●問合せ先／地域保健課　電話番号488-5120 -------------------------------------------------- # 離乳食講習会 -------------------------------------------------- ●日時／12月4日（水曜日）10時30分〜11時30分 ●内容／離乳食の始め方や進め方（初期・中期：5〜8か月）などの講話、試食 ●対象／6カ月頃までの乳児を育てている保護者 ●定員／10組（抽選） ●持ち物／筆記用具、飲み物 ●申込／11月1日（金曜日）〜26日（火曜日）に申込フォームで ●場所・問合せ先／北保健センター -------------------------------------------------- # すくすくルーム -------------------------------------------------- ●日時／12月23日（月曜日）10時〜11時30分 ●内容／手遊び、身体測定、育児相談、栄養相談など ●対象／0歳児とその保護者 ●定員／8組程度 ●申込／11月11日（月曜日）〜12月16日（月曜日）までに申込フォームで ●場所・申込・問合せ先／南保健センター -------------------------------------------------- #　子育てひろば -------------------------------------------------- ●時間／10時〜11時30分 ●対象／0歳〜就園前の子どもと保護者 ●申込／申込フォームから ●持ち物／靴袋・古新聞・カラーマーカー・こぴちゃんバッグ 12月・1月 日時：河西（１）に変更、1月14日（火曜日） 場所：河北コミセン 日時：12月11日（水曜日）、1月15日（水曜日） 場所：中央コミセン 日時：12月12日（木曜日）、1月16日（木曜日） 場所：北コミセン 日時：12月13日（金曜日）、1月17日（金曜日） 場所：南コミセン 日時：12月17日（火曜日）、1月21日（火曜日） 場所：河南コミセン 日時： （１）12月10日（火曜日） （２）12月18日（水曜日） 1月22日（水曜日） 場所：河西コミセン 日時：12月19日（木曜日）、1月23日（木曜日） 場所：東部コミセン パパと遊ぼう（ママ・祖父母も参加可） 日時：12月22日（日曜日） 場所：東部コミセン 日時：1月26日（日曜日） 場所：中央コミセン ※事前申込制（先着順）。詳細は市ホームページ（ID:1001762） ■問合せ先 子育て支援課　電話番号435-1329 ************************************************** # 講座 ************************************************** ●東部コミセン…紀の国住宅東部コミュニティセンター ●河南コミセン…紀の国住宅河南コミュニティセンター ●河西コミセン…紀の国住宅河西コミュニティセンター ●河北コミセン…マルコーホーム河北コミュニティセンター ●中央コミセン…マルコーホーム中央コミュニティセンター ●南コミセン…紀の国住宅南コミュニティセンター ●北コミセン…北コミュニティセンター -------------------------------------------------- # 精神保健福祉市民講座 -------------------------------------------------- ▼日時＝11月30日（土曜日）13時30分〜15時30分 ▼場所＝市保健所 ▼テーマ＝疲労・ストレスをみることの意義〜疲れやストレスに気づく大切さを知ろう〜 ▼内容＝福田早苗氏（関西福祉科学大学教授）による講演 ▼定員＝70人（抽選） ▼申込＝11月20日（水曜日）〈必着〉（申込みフォームまたは電話・ファックス） ※詳細は市ホームページ（ID：1040372）をご確認ください。 ▼問合せ先＝保健対策課　電話番号488-5117、ファックス431-9980 -------------------------------------------------- # 和歌山リハビリテーション専門職大学　公開健康講座 -------------------------------------------------- ▼日時＝12月7日（土曜日）13時30分〜15時（受付13時〜） ▼場所＝和歌山リハビリテーション専門職大学1階図書室 ▼内容＝フレイル予防に関する講義と体験「元気になれるメイク体験「化粧」の効果を実感してみよう」 ▼対象＝健康問題やフレイル予防に関心のある方 ▼定員＝先着30人 ▼申込＝12月4日（水曜日）まで電話・ファックス・メールに住所・氏名・電話番号を記載 ▼申込・問合せ先＝和歌山リハビリテーション専門職大学　電話番号435-4888、ファックス435-4777、E-mail：kyowa@kyowa.ac.jp -------------------------------------------------- # 市民公開講座「子どものこころとからだに関する研修会」 -------------------------------------------------- ▼日時＝12月7日（土曜日）14時〜16時（13時30分開場） ▼場所＝和歌山県立医科大学附属病院4階　臨床講堂I ▼内容 【教育講演】 「自己実現と共感：アドラー心理学のカウンセリングへの応用」 篠﨑　浩平氏（和歌山県立医科大学小児成育医療支援講座助教） 【特別講演】「子どものこころを育む子育てとは〜前向き子育てのすすめ〜」柳川敏彦氏（南紀医療福祉センター院長　和歌山県立医科大学名誉教授） ▼定員＝100人 ▼問合せ先＝和歌山県立医科大学小児成育医療支援室　電話番号441-0808 -------------------------------------------------- # 精神保健福祉家族教室 -------------------------------------------------- ▼日時＝12月7日（土曜日）14時〜16時 ▼場所＝市保健所 ▼内容＝金井浩一氏（一社）ライフラボ代表理事・相談支援事業所しぽふぁーれ所長の講演 ▼定員＝60人程度（抽選） ▼申込＝11月28日（木曜日）までにQRコード・電話・ファックスで ▼問合せ先＝保健対策課　電話番号488-5117、ファックス431-9980 -------------------------------------------------- # 認知症サポーター養成講座 -------------------------------------------------- ▼日時＝11月22日（金曜日）14時〜15時30分 ▼場所＝和歌山ビッグ愛9階 ▼内容＝認知症の基礎知識など ▼定員＝先着40人 ▼申込＝11月21日（木曜日）までに住所・氏名・電話番号を電話またはファックスで ▼申込・問合せ先＝地域包括支援課　電話番号435-1197、ファックス435-1343 -------------------------------------------------- # スマートフォン体験型講習会 -------------------------------------------------- ▼日程 12月10日（火曜日）・河南コミセン 11日（水曜日）・河西コミセン 12日（木曜日）・東部コミセン 13日（金曜日）・中央コミセン 16日（月曜日）・北コミセン 17日（火曜日）・南コミセン 1月22日（水曜日）・河北コミセン 講座名：行政手続きや通院記録の確認を自宅でしてみよう 時間：9時30分〜10時30分 講座名：和歌山市が提供するオンラインサービス 時間：11時〜12時 講座名：安心・安全にインターネットを使う知識を学ぼう 時間：13時〜14時 講座名：スマホで確定申告（e-Tax）をしてみよう 時間：14時30分〜15時30分 ●定員／各回先着15人 ●申込／11月15日（金曜日）9時〜QRコードで -------------------------------------------------- # 文化・体育施設等の講座 -------------------------------------------------- ※詳細は、各施設へお問い合わせください。 ※（　）は回数 講座名：料理　ドイツ編「鶏肉のシュニッツェル」（１） 期間：12月14日（土曜日） 時間：10時〜13時 定員・対象：10人【抽選】 高校生以下除く 参加費：2,500円 申込：11月16日（土曜日）までにQRコード・電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：河西コミセン　電話番号480-1171　休館日＝金曜 講座名：パン　ドイツ編「シュトーレン」（１） 期間：12月15日（日曜日） 時間：10時〜13時 定員・対象：10人【抽選】 高校生以下除く 参加費：2,500円 申込：11月16日（土曜日）までにQRコード・電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：河西コミセン　電話番号480-1171　休館日＝金曜 講座名：クリスマスリース作り（１） 期間：12月15日（日曜日） 時間：10時〜12時 定員・対象：10人【抽選】 高校生以下除く 参加費：2,000円 申込：11月16日（土曜日）までにQRコード・電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：河西コミセン　電話番号480-1171　休館日＝金曜 講座名：ビューティ&ヘルシー健康体操（第III期）（９） 期間：12月25日〜3月19日の水曜日 時間： 【Ａ】9時15分〜10時15分 【Ｂ】10時30分〜11時30分 定員・対象：各50人【抽選】 高校生以下除く 参加費：3,600円 申込：11月16日（土曜日）までにQRコード・電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：河西コミセン　電話番号480-1171　休館日＝金曜 講座名：冬休み親子でしめ縄かざりをつくろう！教室（１） 期間：12月7日（土曜日） 時間：13時30分〜15時30分 定員・対象：10組20人【抽選】 小学生親子 参加費：2,000円 申込：11月13日（水曜日）〜25日（月曜日）9時〜19時30分（25日は17時まで）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：河南コミセン　電話番号477-6522　休館日＝金曜 講座名：冬休みKids英会話体験教室（１） 期間：12月21日（土曜日） 時間：13時〜14時 定員・対象：20人【抽選】 園児（4歳以上）〜小学生 参加費：500円 申込：11月13日（水曜日）〜12月4日（水曜日）9時〜19時30分（4日は17時まで）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：河南コミセン　電話番号477-6522　休館日＝金曜 講座名：伝筆年賀状教室〜心が伝わる年賀状〜（１） 期間：11月24日（日曜日） 時間：13時30分〜15時 定員・対象：12人【抽選】 参加費：1,800円 申込：11月4日（月曜日）〜11日（月曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：北コミセン　電話番号464-3031　休館日＝金曜 講座名：11月のパンづくり グラタンパン（１） 期間：11月20日（水曜日） 時間： 【Ａ】9時30分〜12時30分 【Ｂ】13時30分〜16時30分 定員・対象：各16人 高校生以下除く【抽選】 参加費：2,300円 申込：11月4日（月曜日）〜11日（月曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：北コミセン　電話番号464-3031　休館日＝金曜 講座名：発酵のちからみそづくり教室II　味噌料理付き（１） 期間：12月3日（火曜日） 時間： 【Ａ】10時〜12時 【Ｂ】13時30分〜15時30分 定員・対象：各12人【抽選】 高校生以下除く 参加費：1,300円 申込：11月4日（月曜日）〜18日（月曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：北コミセン　電話番号464-3031　休館日＝金曜 講座名：のびのび親子すとれっち（1〜3歳）（１） ※ヨガマット持参 期間：12月3日（火曜日） 時間：10時30分〜11時 定員・対象：10組20人【抽選】 子ども1人につき保護者1人 参加費：無料 申込：11月1日（金曜日）〜10日（日曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：南コミセン　電話番号494-3755　休館日＝水曜 講座名：手縫いのがま口ポーチ作り（３） 期間：11月18日・25日・12月2日（月曜日） 時間：10時〜11時30分 定員・対象：10人【抽選】 参加費：3,000円（材料費含む） 申込：11月1日（金曜日）〜10日（日曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：南コミセン　電話番号494-3755　休館日＝水曜 講座名：韓国語を楽しもう！（４） 期間：11月18日・25日・12月2日・9日（月曜日） 時間：13時30分〜15時 定員・対象：15人【抽選】 参加費：1回500円 申込：11月1日（金曜日）〜10日（日曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：南コミセン　電話番号494-3755　休館日＝水曜 講座名：生ひばを使ったクリスマスリース作り（１） 期間：11月30日（土曜日） 時間：10時〜12時 定員・対象：10人【抽選】 参加費：2,500円（材料費含む） 申込：11月1日（金曜日）〜10日（日曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：南コミセン　電話番号494-3755　休館日＝水曜 講座名：親子のキーボード教室（１）　クリスマスソングを親子で弾いて楽しもう！ 期間：12月1日（日曜日） 時間：10時〜11時30分 定員・対象：10組【抽選】 4歳〜7歳の子どもと保護者 参加費：1組500円（キーボード無料貸出） 申込：11月1日（金曜日）〜10日（日曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：南コミセン　電話番号494-3755　休館日＝水曜 講座名：プリザーブドフラワー（お正月用花飾り）教室（１） 期間：12月14日（土曜日） 時間：13時30分〜15時30分 定員・対象：10人【抽選】 高校生以下除く 参加費：2,300円 申込：11月20日（水曜日）〜12月3日（火曜日）にQRコード・電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：東部コミセン　電話番号475-0020　休館日＝金曜 講座名：クリスマス・フルーツカッティング教室（１） 期間：12月15日（日曜日） 時間：10時〜11時 定員・対象：15人【抽選】 高校生以下除く 参加費：1,900円 申込：11月20日（水曜日）〜12月3日（火曜日）にQRコード・電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：東部コミセン　電話番号475-0020　休館日＝金曜 講座名：クリスマスラッピング講座（１） 期間：12月12日（木曜日） 時間：10時〜11時30分 定員・対象：10人【抽選】 参加費：1,500円 申込：11月19日（火曜日）〜12月1日（日曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：中央コミセン　電話番号402-2678　休館日＝月曜 講座名：フラワーアレンジメント教室（生花と造花）（２） 期間：12月13日（金曜日）・1月17日（金曜日） 時間：10時〜11時30分 定員・対象：10人【抽選】 参加費：5,800円 申込：11月19日（火曜日）〜12月1日（日曜日）に電話・窓口へ 場所・申込・問合せ先：中央コミセン　電話番号402-2678　休館日＝月曜 講座名：冬のストレッチ教室（１０） 期間：1月10日〜3月14日の金曜日 時間：13時30分〜14時45分 定員・対象：40人【先着】 市内在住か勤務の18歳以上 参加費：5,000円 申込：11月22日（金曜日）〜30日（土曜日）に参加費持参で窓口へ 場所・申込・問合せ先：松下体育館　電話番号444-8274　休館日＝木曜 講座名：冬季 はじめてエアロ教室（１０） 期間：1月6日〜3月24日の月曜日 時間： 【Ａ】9時30分〜10時30分 【Ｂ】11時〜12時 定員・対象：各50人【先着】 市内在住か勤務の18歳以上 参加費：3,000円 申込：11月25日（月曜日）9時〜窓口へ 場所・申込・問合せ先：河南総合体育館　電話番号477-4009　休館日＝火曜 講座名：冬季 いきいきヨーガ教室（１０） 期間：1月8日〜3月12日の水曜日 時間：10時〜11時30分 定員・対象：50人【先着】 市内在住か勤務の18歳以上 参加費：3,000円 申込：11月27日（水曜日）9時〜窓口へ 場所・申込・問合せ先：河南総合体育館　電話番号477-4009　休館日＝火曜 講座名：冬季 動けるカラダ教室（１０） 期間：1月8日〜3月12日の水曜日 時間： 【Ａ】13時30分〜14時30分 【Ｂ】15時〜16時 定員・対象：各35人【先着】 市内在住か勤務の18歳以上 参加費：3,000円 申込：11月27日（水曜日）13時〜17時に窓口へ 場所・申込・問合せ先：河南総合体育館　電話番号477-4009　休館日＝火曜 講座名：冬季 踊れるカラダ教室（１０） 期間：1月9日〜3月13日の木曜日 時間：9時30分〜10時30分 定員・対象：35人【先着】 市内在住か勤務の18歳以上 参加費：3,000円 申込：11月28日（木曜日）9時〜窓口へ 場所・申込・問合せ先：河南総合体育館　電話番号477-4009　休館日＝火曜 講座名：冬季 健康ストレッチ教室（１０） 期間：1月10日〜3月14日の金曜日 時間： 【Ａ】9時30分〜10時30分 【Ｂ】11時〜12時 定員・対象：各50人【先着】 市内在住か勤務の18歳以上 参加費：3,000円 申込：11月29日（金曜日）9時〜窓口へ 場所・申込・問合せ先：河南総合体育館　電話番号477-4009　休館日＝火曜 講座名：身体と心の調子を整える コンディショニング教室（３） 期間：12月6日・13日・20日（金曜日） 時間：10時〜11時30分 定員・対象：20人【先着】 参加費：1,200円 申込：11月11日（月曜日）〜毎朝10時〜電話で 場所・申込・問合せ先：和歌の浦アート・キューブ　電話番号445-1188　休館日＝火曜 講座名：かんたんエアロビクス・ストレッチ教室（８） 期間：1月10日・17日・24日・31日・2月7日・14日・21日・28日（金曜日） 時間：9時50分〜10時50分 定員・対象：20人【先着】 高校生以上 参加費：3,500円 申込：12月4日（水曜日）〜毎朝10時〜電話で 場所・申込・問合せ先：和歌の浦アート・キューブ　電話番号445-1188　休館日＝火曜 講座名：脳と心をリフレッシュ　クリニカルアート（臨床美術）体験（１） 期間：12月22日（日曜日） 時間： 【Ａ】10時〜12時 【Ｂ】13時30分〜15時30分 定員・対象：各10人【先着】 小学生以上 参加費：3,500円 申込：11月22日（金曜日）〜毎朝10時〜電話で 場所・申込・問合せ先：和歌の浦アート・キューブ　電話番号445-1188　休館日＝火曜 講座名：吉本発！笑スポ！水泳クリニックin市民温水プール（１） 期間：11月24日（日曜日） 時間：10時〜11時45分 定員・対象：30人【抽選】 小学生 参加費：無料 申込：11月15日（金曜日）〈必着〉までにハガキで （１）本人氏名（フリガナ） （２）生年月日、年齢、学年、身長 （３）泳げる・泳げない （４）保護者氏名（フリガナ）続柄 （５）住所、電話番号（保護者） を記入 場所・申込・問合せ先：市民温水プール 電話番号455-8022　休館日＝月曜 〒640-8432　和歌山市土入318-1 市民温水プール「吉本発！笑スポ！水泳クリニック」係宛 ************************************************** # 相談 ************************************************** -------------------------------------------------- # 認知症に関する相談 -------------------------------------------------- 医師の相談が無料で受けられます。（要予約） 地域包括支援センター 新南/電話番号488-1750 相談日：11月7日（木曜日） 有功/電話番号464-1033 相談日：11月12日（火曜日） 宮北/電話番号432-0077 相談日：11月14日（木曜日） 和佐/電話番号477-7181 相談日：11月21日（木曜日） 木本/電話番号480-3010 相談日：11月22日（金曜日） 野崎/電話番号453-8102 相談日：11月26日（火曜日） 雑賀/電話番号445-1700 相談日：11月28日（木曜日） 宮前/電話番号474-5535 相談日：11月29日（金曜日） -------------------------------------------------- # ひきこもりに関する相談 -------------------------------------------------- ▼時間＝平日9時〜17時 ▼問合せ先＝NPO法人エルシティオ　電話番号432-2170 -------------------------------------------------- # 人権相談 -------------------------------------------------- 日程：11月12日（火曜日） 時間：午後 場所：三田連絡所 日程：11月15日（金曜日） 時間：午後 場所：山口会館 日程：11月19日（火曜日） 時間：午後 場所：広瀬連絡所 日程：11月22日（金曜日） 時間：午後 場所：岡崎支所 日程：11月26日（火曜日） 時間：午後 場所：名草支所 日程：11月29日（金曜日） 時間：午後 場所：安原支所 日程：12月3日（火曜日） 時間：午後 場所：城北連絡所 日程：12月6日（金曜日） 時間：午前 場所：紀伊支所 午前：9時30分〜11時30分 午後：14時〜16時 ▼問合せ先＝人権同和施策課　電話番号435-1058 ●特設人権相談 12月4日から10日は「人権週間」 ▼日時＝12月8日（日曜日）13時30分〜16時30分 ▼場所＝県民文化会館 ※各振興局からのオンライン相談も可 ▼内容＝弁護士相談 ▼定員＝先着6人 ▼申込＝11月8日（金曜日）9時から ▼申込・問合せ先＝県庁人権政策課　電話番号441-2563、ファックス433-4540 -------------------------------------------------- # うつ病夜間相談（予約制） -------------------------------------------------- ▼日時＝第2水曜日18時〜 ▼予約・問合せ先＝保健対策課　電話番号488-5117 -------------------------------------------------- # 相談専門員による無料法律相談 -------------------------------------------------- ▼日時＝平日9時〜16時 ▼内容＝民事問題など ▼場所・問合せ先＝市民相談センター（市役所2階）電話番号435-1025 -------------------------------------------------- # 第27回よろず無料相談会 -------------------------------------------------- 法律相談、各種許認可、不動産、税務、会計、労務、経営全般等 ▼日時＝11月25日（月曜日）13時〜16時（受付：13時〜15時30分） ▼場所＝和歌山ビッグ愛 ※予約可・予約優先 ▼問合せ先＝県不動産鑑定士協会　電話番号402-2435 -------------------------------------------------- # 里親制度説明会 -------------------------------------------------- 【里親相談会】 ▼日時＝11月20日（水曜日）11時〜14時 ▼場所＝こども家庭センター 【パネル展示】 ▼日時＝11月12日（火曜日）〜19日（火曜日） ▼場所＝市役所ロビー ▼問合せ先 里親支援センター「なでしこ」　電話番号0736-67-7584 こども家庭センター　電話番号402-7830 -------------------------------------------------- # 「子育て」に関する無料相談 -------------------------------------------------- ▼時間＝平日9時〜17時 ▼対象＝新生児〜中学校卒業まで。またその保護者の方 ▼相談方法＝電話または面談（予約制） ▼予約・問合せ先＝県立医科大学小児成育医療支援室　電話番号441-0808、　電話番号441-0826 ************************************************** # 施設案内 ************************************************** -------------------------------------------------- # コミセン情報 -------------------------------------------------- 北コミセン 電話番号464-3031 紙芝居・絵本よみかたりの会 ●日時／11月24日（日曜日）10時30分〜 ●定員／先着12人 南コミセン 電話番号494-3755 【１】むかしばなし・わらべうた ●日時 （１）11月25日（月曜日）10時30分〜 （２）12月2日（月曜日）13時30分〜 【２】おはなしだいすき！よっといで ●日時／11月16日（土曜日）15時〜 河西コミセン 電話番号480-1171 おはなしだいすき！よっといで ●日時／11月23日（土曜日）10時30分〜 東部コミセン 電話番号475-0020 【１】おはなしだいすき！よっといで！ ●日時／11月9日（土曜日）10時〜 ●定員／先着15人 【２】子供映画上映会 ●日時／11月9日（土曜日）11時〜 ●定員／先着15組 河南コミセン 電話番号477-6522 【１】映画会 【クラシック部門「刑事マルティン・ベック（1976年 スウェーデン映画）」】 ●日時／11月9日（土曜日）13時30分〜 ●定員／先着20人 【２】英語でおはなしタイム ●日時／11月9日（土曜日）13時30分〜 ●定員／先着10組 【３】たのしい絵本をよむ会 ●日時／11月16日（土曜日）14時〜 ●定員／先着10組 【４】第13回河南コミュニティセンターサークルOB作品展 ●日時／11月23日（土曜日）・24日（日曜日）9時〜 中央コミセン 電話番号402-2678 紙芝居とよみかたりの会 ●日時／11月23日（土曜日）10時30分〜 ●定員／先着20人 -------------------------------------------------- # こども科学館 -------------------------------------------------- 電話番号432-0002 休館日＝月曜（祝日除く） 入館料：大人300円、子供150円 プラネタリウム　12月8日まで 「本日の星空解説」「イルカのドビーと虹色の海」 ●時間 （１）11時〜 （２）14時〜 （土・日・祝日は13時〜も） 「本日の星空解説」「美しき地球〜BELLA GAIA〜」 ●時間／15時30分〜 9歳までに身につけたい科学教室 静電気「くっつく、はなれる、空中くらげ」 ●日時／12月7日（土曜日） （１）9時40分〜10時50分 （２）14時10分〜15時20分 ●対象／5歳〜小学2年生（保護者同伴） ●定員／各子供8人（抽選） ●申込／11月20日（水曜日）〜30日（土曜日）に電話で 実験で発見！教室　光「光のふしぎを探ろう！」 ●日時／11月30日（土曜日）9時40分〜11時10分 ●対象／小学3年〜中学3年生（小学4年以下保護者同伴） ●定員／子供8人（抽選） ●申込／11月13日（水曜日）〜23日（土曜日）に電話で 実験工作教室 「音のふしぎ〜楽器を作ろう〜」 ●日時／12月8日（日曜日）9時40分〜10時50分 ●対象／5歳〜小学6年生（小学4年以下保護者同伴） ●定員／子供8人（抽選） ●申込／11月20日（水曜日）〜30日（土曜日）に電話で 自然工作教室 「松ぼっくり・ドングリの工作」 ●日時／12月15日（日曜日） （１）9時40分〜10時30分 （２）11時10分〜12時 ●定員／子供12人（抽選） ●申込／11月27日（水曜日）〜12月7日（土曜日）に電話で ミニサイエンス 11月「うごくキツツキを作ろう」 ●日時／毎週日曜15時〜15時20分 ●定員／先着子供12人 ※保護者同伴 ※入館料必要、申込不要 -------------------------------------------------- # 市民図書館 -------------------------------------------------- 電話番号432-0010　休館日なし（年中無休） ※（要整理券）…イベント当日9時〜4階で整理券配布 ※（WEB予約）…11月25日（月曜日）8時〜イベントWEB予約開始 図書館ホームページ 英語絵本おはなし会 ●日時／11月10日（日曜日）・12月8日（日曜日）11時〜 ●定員／各日30組（要整理券） すくすく赤ちゃんおはなし会 ●日時／11月12日（火曜日）・19日（火曜日）11時〜 ●対象／赤ちゃん ●定員／各日30組（要整理券） ひらめきラボ　遊びながら学ぼう！ ●日時／11月13日〜12月4日の水曜日15時〜 ●対象／未就学児 ●定員／各日8人（要整理券） ワクワクみんなのおはなし会 ●日時／11月16日（土曜日）・17日（日曜日）・23日（土曜日）・30日（土曜日）15時〜 ●定員／各日30組（要整理券） 声で届ける物語〜癒しの時間をえほんの山で〜 ●日時／11月22日（金曜日）19時〜 ●定員／30人（要整理券） 絵本・紙芝居を楽しむ会 ●日時／11月24日（日曜日）15時〜 ●定員／30組（要整理券） あおぞらひろば 図書館の屋上テラスで遊ぼう！ ●日時／11月24日（日曜日）・12月1日（日曜日）10時30分〜 ●対象／小学生以下 ●定員／各日20人（要整理券） ※雨天中止 きいちごのおはなし会 ●日時／11月26日（火曜日）11時〜 ●対象／赤ちゃん ●定員／10組（要整理券） 語りの森のむかしばなし・わらべうた ●日時／11月28日（木曜日）11時〜 ●定員／10組（要整理券） 和歌山児童合唱団 ライブラリーコンサート〜図書館で会いましょう！〜 ●日時／11月30日（土曜日）15時45分〜（自由参加） ※雨天中止 「世界紙芝居の日」in Wakayama　2024 ●日時／12月1日（日曜日）13時30分〜 ●定員／30組（要整理券） 英語で遊ぼう！ ●日時／12月3日（火曜日）11時〜 ●対象／未就学児 ●定員／30組（要整理券） 図書館で坐禅体験 ●日時／12月6日（金曜日）19時〜 ●定員／12人（WEB予約） ※動きやすい服装で（Gパン、パーカー不可） 今度こそ成功させる！やり直し英語〜洋楽で学ぶライミング（韻）〜 ●日時／12月13日（金曜日）18時30分〜 ●対象／高校生以上 ●定員／10人 ●参加費／100円 ●持ち物／筆記用具（WEB予約） ミニトレイン出発進行！ ●日時／12月7日（土曜日）・8日（日曜日） （１）10時30分〜 （２）13時30分〜 （３）15時30分〜 ●対象／一人で電車に乗れる小学生までの子供 おはなしだいすきよっといで！ ●日時／12月7日（土曜日）15時〜 ●定員／30組（要整理券） 整えるひととき。すっきりピラティス時間 ●日時／12月14日（土曜日） （１）9時30分〜 （２）11時〜 ●定員／各回18人（WEB予約） ●持ち物／ヨガマット(バスタオル可）・飲み物・ハンドタオル 親子ふれあいリトミック ●日時／12月15日（日曜日） （１）10時30分〜 （２）11時15分〜 ●対象 （１）0〜1歳半頃のお子様とその保護者 （２）1歳半頃〜3歳のお子様とその保護者 ●定員／各回10組（WEB予約） 考えるこどもを育てる！ 〜勉強のやる気ってどうすれば出るの？〜 ●日時／12月18日（水曜日）10時30分〜 ●対象／子供を持つ保護者 ●持ち物／筆記用具・スマートフォン ●定員／10人（WEB予約） 親と子のおりがみ教室 ●日時／12月28日（土曜日）13時30分〜 ●対象／子供とその保護者 ●定員／10組（WEB予約） ●持ち物／おりがみ・はさみ・のり -------------------------------------------------- # 市民図書館西分館 -------------------------------------------------- 電話番号455-3210 休館日＝月曜（祝日の場合は翌日） 赤ちゃんおはなし会 ●日時／11月12日〜12月5日の火曜日・木曜日　各11時〜 みんなのおはなし会 ●日時／11月16日〜12月7日の土曜日　各15時30分〜 上映会『旭山動物園に行ってきました』 ●日時／11月10日（日曜日）11時〜 語りの森のむかしばなし・ わらべうた ●日時／11月13日（水曜日）11時〜 おはなしだいすきよっといで！ ●日時／11月20日（水曜日）11時〜 上映会『白雪姫』 ●日時／12月8日（日曜日）11時〜 赤ちゃんのココロがわかる 親子で楽しむベビーサイン ●日時／12月22日（日曜日）14時〜 ●対象／赤ちゃん（6か月〜18か月頃）と保護者 ●定員／6組（WEB予約） 考えるこどもを育てる！ 〜言語化する大切さ〜 ●日時／12月27日（金曜日）10時30分〜 ●対象／子供を持つ保護者 ●定員／10人（WEB予約） 親子ふれあいリトミック ●日時 12月14日（土曜日） （１）10時30分〜 （２）11時10分〜 （３）11時50分〜 ●対象 （１）0〜1歳半頃の子供と保護者 （２）（３）1歳半頃〜3歳の子供と保護者 ●定員／各回6組（WEB予約） 図書館アプリが便利です 図書館アプリの運用が開始しています。スマートフォン等に利用券のバーコードを表示でき、貸出しの手続きが便利に！ぜひご利用ください！ ダウンロードはこちら↑ -------------------------------------------------- # 市立博物館 -------------------------------------------------- 電話番号423-0003 休館日＝月曜（祝日除く）、祝日の翌日 入館料：大人100円（特別展期間は別料金）、高校生以下無料 特別展　和歌の聖地・和歌の浦誕生千三百年記念 「聖武天皇と紀伊国－旅するひと、ものー」 ●期間／11月24日（日曜日）まで ●入館料／一般・大学生500円、高校生以下 無料 特別展講演会　「江戸時代における和歌の浦の変容」 ●日時／11月23日（土曜日）14時〜 ●講師／佐藤顕氏（和歌山県立博物館学芸員） コーナー展示「描かれた和歌浦」 ●期間／12月1日（日曜日）まで